高考时间需记牢、提前一天走考点… 考前细枝末节提醒

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高考的时间应该记住,考试中心应该提前一天搬迁。考试前提醒细节

时间:2009-06-05

高考将在两天后举行。现在,所有的考生都聚精会神地准备着测试他们所学的东西,证明他们的实力,并在高水平的考试场上实现他们的梦想。为了在最后的冲刺中帮助考生,我们想提醒你一些注意事项。

记住高考时间

今年高考科目的考试时间是:

语文课将于6月7日上午9: 00至11: 30进行,数学课将于下午3: 00至5: 00进行;

6月8日上午9: 00至11: 30为文科/理科,下午3: 00至5: 00为外语;

参加6月9日上午9: 00至10: 30的选修模块考试。

提前一天离开考场

今年,全市高考有11个考场,64个考场,2245个考场。其中,鹿城区有6个测试中心,分别位于温州中学、温州第二中学黄龙校区、温州第十四中学、温州第二十一中学、温州第二十二中学和温州职业中学。龙湾区有3个测试中心,分别位于温州市第十五中学、龙湾中学和永强中学。瓯海区有三个考试中心,分别位于瓯海中学、瓯海二中和瓯海一中。考生可在6月6日下午3: 00后前往考场,查看交通路线,熟悉考场环境,包括通道和厕所的位置,避免临时混乱,影响考试情绪。同时,考生还应该知道不同交通工具的考试路线和所需时间。

你应该带些东西来仔细检查

考生应该检查所需的考试用品、准考证等。出门前,尤其是一些小东西,如眼镜、橡皮等。以确保他们不会因工作繁忙而延误考试。进入考场的考生只允许携带准考证、0.5毫米或以上黑色笔迹的钢笔或签字笔、2B铅笔、圆规、尺子、三角形、橡皮等。有四种物品不能携带:手机和其他通讯设备;电子存储设备,如计算机、卫星、字典、随身听、MP3播放器等。修正液和修正带等修改工具;考场内的草稿纸和其他违禁物品。另外,在考试期间最好带一块手表,以便合理安排时间。

考试前吃好

考试前要特别注意早餐。如果你早餐吃得太少,考生的血糖会很低,在考试的后半部分会头晕和心慌。因此,早餐应该是干而清淡的,主要和非主要食物都要考虑在内。一般来说,应该选择维生素和热量高的食物。最好在考试前一个半小时吃完,但不要吃得太多。否则,过多的血液将被用来帮助消化,大脑将相对缺?饨跋炜汲≈锌忌闹橇ΑH欢蜓∪丝梢源豢榍煽肆Γ苑浪嵌隽恕?

早退避免忙乱

考生不应过早或过晚、过早到达考场,过多接触各种干扰因素,容易破坏良好的心理感受;太晚了,很容易引起紧张。因此,最好提前45分钟到达检查地点。这时,如果你突然想到忘记带考试必备的物品,至少你还有时间去处理它。

万一在去考试的路上发生事故,你可以出示你的准考证,并请求交通部门和交警的帮助。一旦你发现自己在寻找错误的测试地点,你应该立即通过停车打车等快捷方式赶到测试地点。如果你发现考场不对,你应该及时向已经到达考场的老师寻求帮助。老师会帮助你通过最方便的方式到达你应该进入的考场。每个考场的分布通常都有明显的标志。进入考点后,可以查看分布情况

在进入考场之前,你可以和你的同学谈论一些轻松的话题来分散你的注意力。你也可以在考试前询问和回答一些不太复杂的问题,转移恐惧,这有助于将最佳竞技状态带入考场。如果你发现你周围的学生做练习很快,而你做得很慢,此时不要慌张。你只需要遵循通常的步骤。每个人都有不同的锻炼方法,不要受他人影响太多。如果你遇到一个你做不到的问题,绕过它,不要浪费太多时间。

在考试过程中,考生有时会记不起一些知识。这时,考生希望尽快回忆起因为迫切需要解决的问题,而他常常会在心里焦虑不安,在记忆中紧张地搜索,试图“满足”他所寻找的东西。然而,这种无序搜索的成功率一般很低,而且随着时间的延长,会加剧人的紧张和恐慌。这时,正确的策略是善于运用联想。你可以将老师与这段知识的具体情况联系起来,也可以将与这段知识相关的知识联系起来,找到回忆的线索。如果你真的不记得了,你可以把它放在一边。

如果考生在进入考场前感到发烧,必须及时向考试中心负责人报告。不要太害怕担心。发烧和发烧可能是由室外温度过高或过高引起的。如果你多呆一会儿,稳定一下情绪,你的体温就会恢复正常。如遇腹泻等急症,应服用藿香正气丸、泻痢平等急救药物进行急救。如果是鼻出血和其他症状,您应该向检查点的医生询问止血项目以止血。候选人应该服用一些他们经常服用的药物,但记住不要服用镇静剂。如果考生感到不舒服,最好的方法是去检查现场看医生。

此外,有些考生在紧张的时候想去厕所。这就是所谓的“尿频综合症”。事实上,没有必要恐慌。一些小方法可以消除这种症状。1.每天在考试期间聊天、散步或娱乐一会儿,保持愉快的心情对防止考试期间尿频非常有帮助;2.控制饮水量。考试当天,早餐喝一点牛奶、豆浆等饮料,主要是意大利面和鸡蛋,午餐少喝一点蔬菜汤,否则考试期间很容易上厕所,这会给考生造成时间和心理压力。3.考试前几天,你不能喝咖啡、茶和其他令人兴奋的饮料。4.减少饮食中的盐含量,避免因口渴而喝太多的水。

父母应该做什么

最后,我们必须提醒父母,在他们的孩子出去参加考试之前,父母还应该帮助检查高考所需的文具和准考证,以避免孩子粗心的错误。在6月6日下午,应该督促或陪同孩子们去考场,了解交通路线。在陪同考试的路上,父母可以在必要时与孩子交流,帮助他们减轻心理压力。仔细观察孩子的反应,及时鼓励和鼓励。不要给太多的建议,以免让孩子们心烦意乱。在考试期间,尽量遵循孩子的意愿,不要过分坚持自己的意见。如果孩子不想让父母陪他们,父母就不必去考试,以免与孩子发生冲突,造成不愉快,影响孩子的考试情绪。(资料来源:温州晚报,6月3日;说帆)